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La méditation est une concentration mentale sur un objet ou le vide (vacuité), au niveau de la pensée, des émotions, du corps. Tout est méditation et rien n'est méditation : on peut vivre chaque instant en pleine conscience, méditer en chantant, jouant d'un instrument de musique, en pratiquant le yoga etc. La méditation permet de se mettre en transe.
Salut ! Je m'appelle Stéphane Bouillet et je crée des BD / Manga et des illustrations.
Mon truc, c'est les Mondes invisibles ! Je parle des esprits, magie, sorcellerie, possession, plantes, paranormal, transe, vaudou, mais aussi des monstres classiques (vampires, freaks, yokais du Japon…).
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@ bientôt ;)
Trouve ta place dans le monde en faisant ton ikigai !
